《能断金刚》阅读随笔

阅读页码：P3-P16

阅读时间：2022.7.13

经典原文摘抄

1.金刚在藏传佛教中代表了一切事物所隐含的潜能：通常被称作“空性”。

2.宇宙间的任一事物—从无生命的石子或星球到有生命的蚂蚁或人类—都有其自身隐藏的潜能，其自身的终极本性。

3.事物运作的真正秘密以及能够使我们在生活和事业中获得真正持久成功的秘密，乃至深之理，没有努力不能轻易领悟得到；而且它是完全值得我们为之付出努力的。

个人思考

世界万事万物都有自身的终极本性，也就是那个源头，那个一。在生活中，我们往往会遇到很多问题，要解决复杂问题，我们必须要知道事物运行的法则，也就是底层法则。

那么如何才能练就一双看穿事物本质的慧眼呢？

书中提到两种方法：一是，通过不断阅读、思考、践行；二是，通过深度冥想，直接悟出这个潜能。

如果我们想要获得智慧，想要在我们生活和事业上取得真正持久的成功，就需要我们不断努力去学习、去掌握事物运行的底层法则，也就是说需要我们不断归零，返璞归真，不断去寻找最原始的那个源头。当我们处于空性、处于最纯粹、像钻石一样的状态时，便接近于那个源头时，此时的我们也是就具有力量和极具有创造力的。

个人体验感受

我是比较不擅长社交的，害怕在公众场合说话的人，那么我会为什么害怕社交与公众表达呢？我总会把原因归结为自己性格内向、不懂沟通的技巧等方面。我也跟有着同样问题的朋友聊过，她们也觉得内向性格是这一问题的根本原因。但如果深入思考背后的原因，其实不擅长社交、害怕公众场合说话，并不仅仅只是因为内向性格，最本质的根源在于你自己内在存在着卡点，就是把外在的评价当做衡量自己价值的唯一，害怕别人不喜欢自己。原来，我之所以害怕在公众场合表达，是因为我害怕自己说错话，害怕别人不喜欢自己。那丹丹老师说过：不要害怕别人不喜欢你，因为这个世界上总会有人无缘无故喜欢你，自然也会有人讨厌你。那么我们为什么不把注意力放在那些喜欢你身上的人呢。所以当我明白了这个问题的底层密码之后，我会慢慢打开自己，一点点突破自己内在的卡点，一点点尝试公开表达自己。以前我总是在社群里面潜水，现在我慢慢地也开始尝试去发声、去表达了。

世界万物具有空性，很多问题看似复杂，主要还是看我们自己如何去转念，去看到问题的本质，这样才能更好的解决问题。

个人行动指南

1.多阅读、思考，提高自己的认知、思维水平，提升自己看问题本质的能力。

2.多冥想，给自己松绑，练习自己的直觉力、感悟力。

3.遇到问题时，不要害怕、恐惧，要多问问自己这个问题的实质是什么？为什么自己会产生这样的疑问？

今日阅读知识卡片分享给大家，原我们都能通过练习，回归内在的纯真、纯粹的状态。

谢谢你们，我爱你们❤❤

#读书/知识卡片/碎碎念