什么才是心智成熟？

“人与人之间最大的差距就是认知的差距，人与人之间最根本的差异就是心智的差异！”

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个人成长就是心智渐渐成熟的过程。

为什么这样说呢？

谈谈我的理解：

所谓心智，就是心的理智部分，也可以统称为人的理性系统，

其中包括认知系统、思维方式、记忆、推理、意志力等等。

当一个人来到这个世界时，心智都是从人性的初始状态开始，

我们对世间事物知之甚少，我们的思维狭隘而又浅显，

我们的情绪不受控制，我们的理性还很脆弱。

所以，人要不断成长，不仅要长身体、更要长心智：

提升自己的认知，拓展自己的思维方式，

能用正向的、平稳的情绪平静、客观的面对发生的事情，

让自己一直保持乐观，仍然具有做事的动力和信心。

这个过程，就是心智渐渐成熟的过程。

而且，这样做事情，效率才是最高的；

这样做事情，人际关系才是最好的；

这样做事情，幸福感才是更强的。

所以，我们一直会说，人与人之间最大的差距就是认知的差距，人与人之间最根本的差异就是心智的差异。

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那么，你可能要问，心智成熟的表现具体有哪些呢？

我觉得，主要有以下几点：

第一、学会反思

这是一种思维方式的升级：开始关注自己行为背后的原因，思考自己为什么会这么做？以及要如何做得更好这些问题。

在这个过程中，我们可能慢慢会察觉到自己的思维方式是怎么样的。

比如我认为，要成为一个“更好的人”，

需要一边怀疑自己，一边改变自己。

通过“自我反思”，才能一直检讨自己的不足，永远找自己的问题与差距。

第二、接受事实、接纳自己，心态趋于平和稳定

理性开始占据上风，不会任由情绪控制自己。

全然地接受事实和真相，接受当下真实的自己，不是否定自我，这才是真正的乐观！

比如，经历了这三年疫情，我就产生了这样一种观点：

过去几十年，我们经历了经济的高速增长，

但现在增速开始放缓，在这种环境下，可能觉得有点不适应。

但你要知道，这就是趋势。

那些发达国家经历过，我们同样也会经历。

所以，我们得看见这种趋势，并努力“适应”它。

而且我们也要乐观地“相信”，总有一些事物会不断发展，总有一些行业会获得红利。

不用焦虑，也不用抱怨，懂得“顺势而为”就行。

第三、认知清晰，行动力变强，做事用心

随着思维方式的改进与理性心态占据上风，我们对这个世界的认知也会越来越清晰。

认知清楚了，接下来要做事就简单了。

于是，我们的行动力开始变强，时间管理和精力管理也变得越来越自律，

用现在流行的话说，就是做事越来越“用心”了。

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最后，总结一下。

我认为的心智成熟，无非是以下几点：

1、能开始进行思考的思考了，或者叫做自我反思，这是一种更高极的思维方式。

2、乐观地接受现实与真相，往往现实原则的人，才会在现实层面上获益最大。

3、意识到自己的选择才是最重要的，并准备好为选择负责。

4、认知的更新是为了强化自己大脑里面重要的概念，概念清晰了，行动也就没那么难了。

5、而所谓个人成长，无非就是提升自己心智的旅程。