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突破比较的桎梏,发现属于你的幸福

2023-05-19  本文已影响0人  落笔七年
                                       

很多人的幸福来源于比较,很多人的痛苦也来源于比较。

其实无关对错,人性本就如此,优越感本就是幸福的一部分,自卑感也注定会让人感到不幸……

作为一个农村出身的80后,在走出农村,读完大学并且在城市安家之前,我曾经一直以为跟别人的差距都在物质上。

上学时跟同学比吃穿,毕业后跟同事比房子、车子、旅行……

当有一天自己吃的、穿的、房子、车子、旅行都有了,我们发现我们还是跟别人不一样,那种自卑感虽然减轻但是依然存在……

后来看了大量的书籍才明白,我们差的从来不是物质条件的不同,而是从小在不同的物质环境条件下成长,造就了完全不同的人格。

物质条件的匮乏,让我们习惯了讨好别人,习惯了成为别人眼中的优秀自己……

我们一开始并不是这样,但同样认知的父母和亲人,再加上我们要努力生存的本能,让我们不得不变得讨好别人,努力表现,慢慢迷失自我,不知道自己喜欢什么,不知道自己爱好什么。

这些习惯的惯性如此之大,大到有一天即便我们物质富足了,它们竟依然像烙印一样,永远印在我们的心上……

再到后来,我们慢慢看清了自己,看懂了人生经历和环境是如何造就了如今的自己。

看懂了幸福原来不仅仅只是物质。

无须比较就可以获的快乐和幸福也同样很多,只不过它们常常被人们忽视。

于是,无数人花费大量的时间去追求必须通过比较才能获得的快乐和幸福,而他们最终获得的,只有更多的痛苦。

此外,金钱”与“幸福”是不成比例的,诺贝尔经济学奖获得者,普林斯顿大学名誉教授丹尼尔·卡内曼曾经针对幸福与收人的关系进行了一项非常著名的研究,他的研究结果表明收人的增加所带来的幸福度提升是有极限的,当“年收入超过 7.5 万美元之后,幸福度就不会再受收入增加的影响”。

同时,在经济学上有一个“边际效应递减法则”。当得到 1万元的时候任何人都会感到很高兴,但如果第二次再得到 1 万元的时候,兴奋度就没有第一次那么强烈。这是因为在心理上产生了“惯性”。

那么幸福到底是什么?

幸福是需要学习和不断练习的一种技能,不是天生就有的。

当我们慢慢习得了这个技能,就会发现:

即便小时候物质匮乏的童年也是我们独一无二的记忆;

即便如今自己依然会自卑、会胆怯,但已经开始慢慢接受自己的独特和不完美;

即便我们出身贫寒但这难道不是我们的人生之所以精彩的一个前提么?

这些都是我们幸福的拼图,拼凑出我们独一无二的幸福人生!

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