体重体脂双双下降

最近一直在刷体脂率

也一直在刷体重

不想再看到自己臃肿的样子

就好像我这个身高

根本就不适合体重超过百

更适合94斤或者92斤或者88斤

而我设置的年度规划就是：

体重95斤，体脂25%

而我今年的体重从来没有95斤

体脂率也没有25%过

而现在我就要让它改变

期待接下来蜕变的自己