G177-6组第九次晨会周总结

2017-12-22  本文已影响0人  Carrie779

    时间看不见。一下子,2017年只剩下最后的10天了,我们的践行也已经过去60天,只剩下一个月30天的时间。

    时间看得见。在过去的践行中,目标事件也在一点一点地推进中,能看到进步和变化,早睡早起的好习惯已经形成。

    在过去的一周中,我的状态不太稳定,忽起忽落,有时候很开心,对生活很有掌控;有时候很沮丧,当遇到阻碍的时候,会变得情绪烦燥。反省的时候,我想我大概是心太急,希望看到自己的生活和习惯发现翻天覆地的大变化,才导致内心的焦燥。所有的习惯都有一个从僵化到固化再到优化的过程,我顶多处于固化期,却想要最优化的结果。

    践行到中后期,形式有点懈怠。事件的收集-排程-分类做得不太好。收集的事情没有很好地运用4D原则进行处理,以致堆积太多,依旧一地鸡毛,影响继续练习的情绪。收集和排程,也需要进行好多好多次的刻意练习才能运用自如吧。晨间日记,周检视和月检视的仪式感还没建立。

    小组的微信群互动有些降温。开晨会的时候,大家分享彼此的一周。每个人都有在坚持执行自己的90天目标,互相鼓励。

G177-6组第九次晨会周总结

    看了看教练的指引,觉得目标依旧清晰无比,践行并没停滞不前。下一步要做的是进行更好的刻意练习,练习收集排程,练习专注吃番茄,做2017的年度总结和2018的梦想清单。一直在路上!

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