人到老年健康最重要

2023-09-16  本文已影响0人  田立仁

马上就快满60岁了,10份就要正式退休了。人们说60岁是年轻的老人。虽然是老人。可是年龄尚小,还可以干点儿啥。

这个岁数,孩子也结婚了,孙女也有了,还有一笔不菲的退休金。生活不缺啥,现在最重要的就是保持身体健康。老妈还在,94岁,需要我伺候。媳妇儿身体欠佳也得照顾。身体好才能活的有质量有品位。

烟少抽酒少喝,散步,保持一个良好的心态,最重要的是不参与孩子的家务事,不管闲事,有空看看大孙女。隔辈亲一点儿不假,从心里往外稀罕。

忙碌家务之余,看看书,聊聊天,刷刷抖音啥的。一天就过去了。

今后开心最要紧,不自寻烦恼,远离是非,过平淡的退休生活比啥都强。

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