2021-01-01通过平衡轮厘清生活现状

2020年，

有遗憾有收获。

如果想让人生前进的轮子转起来，

平衡是基础。

单单从某一方面都是不完整的。

昨天和小伙伴儿们一起，

在主席的带领下回顾过往，

通过平衡轮厘清生活现状。

首先，在一张白纸上画一个标准的大圆，然后把大圆分成八份，依次填上对于自己生命平衡和幸福而言最重要的8项内容，标准版本的生涯平衡轮内容顺时针为：

职业发展——你在职业中不断进步变化，不断自我更新；

财务状况——你的资金方面；

健康状况——你的身体、心理健康方面；

娱乐休闲——有益身心的娱乐休闲活动，在非劳动及非工作时间内有益身心的业余生活；

家庭生活——未婚者，指自己的原生家庭；已婚者，指自己和配偶的小家庭；

个人成长——知识、能力、眼界、心灵的成长；

自我实现——可以与工作有关，也可以与工作无关，只要是能发挥你的天赋，实现你的价值的事。

接下来，结合现状，请给你现在的每个领域打分。打分标准：1-10分。1分代表最不满意，10分代表最满意。

打完分后，问自己几个问题：

①你有什么发现？

②哪一个领域的分数提高了，会带动其他领域的分数提高？

③你对现在的生活/工作有多满意？

④有什么是你想改变的吗？它们的先后顺序会是怎样的？

⑤有哪些部分是需要立即注意的？

⑥采取什么行动会改变这个部分的满意度？

⑦改变后，你的生活和工作会有什么不同？

⑧你可能迈出的第一步是什么？

平衡轮是检视自我发展状态和确定未来成长目标的一个工具。