身体是本钱

这段时间天气变化无常，时常是早上很冷，出门的时候穿得很厚，到了中午太阳晒得人，无处可躲。有时候又是早上挺暖和的，到了中午起风了，到处灌冷风——冷得瑟瑟发抖。

由于天气不稳定，我们家两个小朋友这段时间时不时的有点感冒咳嗽，这个周末加上我又来亲戚，躺着不愿意动。

但我想跟友友分享一点刚刚学到的小知识。

之前我是来例假之前几天，人就疲劳得不要不要的——那种痛（苦），不懂的人，说了你也不懂，懂的人，一切尽在不言中。

上个月我实在是太疲倦了，在手机上查询了方法，马上我就去买了党参、黄芪，枸杞、红枣红豆薏米黑豆……炖汤喝，这些食材真是神奇，我这个轻松太多了。

我准备这两天再去买些当归回来煮糖水蛋吃吃吃……

不用药，能把身体调理好，身体不好，提不起精神，我干啥啥不行。

自己身体不好，会出现各种问题，这段时间的荨麻疹弄得我经常晚上睡不着，我坚持把身体调理好，看看是不是身体机能好了，自然这些问题就能迎刃而解了？

加油吧身体……