2020-04-24用对抗分离去化解对抗分离？

“即使不谈那些明显的让人会很快陷入恐惧的暴力，在你自己的生活中，你会遇到很多的挑战，诸如别人对你的质疑，或者遭遇一些麻烦的环境，诸如有人好像用某种误解或者不公平的方式对待你，或者你在某些时候感到似乎受到伤害了，包括你感到会遭遇真实的危险的时候，这些时候都是每个人真正接受挑战的时候，而这些时候往往是你最容易忘记太傻、忘记你真正的身份的时候。你会一下子感觉热血上涌，然后马上忘记你其实应该用爱、理解和接受来面对这些挑战，每一刻你都可以决定自己不进入任何的矛盾。你真的能在那些你受到攻击和挑战的时候都记得去倾听太傻的声音、接受太傻的指导、放下你的去斗争的欲望吗？”

就好像你遇到一个人和你吵架，你要是跟他对吵，非要说清楚谁对谁错，只会让问题越来越复杂，但是，如果你根本没兴趣去吵什么，知道那个人不管说什么，其实都是没意义的，那个吵架的人自然会觉得没有意义，问题自然会解决。所有攻击的问题，无论大小，本质都是一样的。

当你面对别人的攻击的时候，你应该看不到攻击。你看到的只是一个在幻觉中的人，做着根本没有意义的事情。你不会因为别人的攻击受到任何的伤害，更不可能用反击来保护自己。如果你因为别人做没有意义的事情，于是你也做没有意义的事情去反击，那么你和那个攻击你的人都一同进入了一个幻觉的世界，你们都只会在其中受到你们自己幻觉的伤害。只有当你看到真相了，并也选择真相的时候，你才能真正地走在解决问题的道路上。

只有这样的思维，才能根本地解决问题，走出你的分离，放下你的判断，不要去攻击或者选择，你自然会解决问题，并获得真正的内在的平安。

记住，在真相的世界里，不会有任何人受到任何伤害，唯一可能伤害他们的，只是他们自己的幻觉。在幻觉中，似乎好像会被伤害，于是他们去斗争，反而他们会因为相信幻觉，而在自己的幻觉中真正受伤。

你看到的却是真相，不是幻觉，没有好坏，没有对错，没有正义和邪恶，你只是看到一群人在玩一场游戏，这场游戏无论大小，和屋外的花园里面的一群蚂蚁和另一群蚂蚁的世界大战本质上是一致的。你应该自己问自己，要是真的有正义和邪恶，那两群蚂蚁，请问那一群是正义的呀？你为什么不去忧虑一群蚂蚁的世界大战，而要去分辨一个国家内部的看似不公正或者暴力的事情呢？

一旦你相信了恐惧，你事实上就会进入一个无止境的循环，你也开始相信暴力真的存在，别人真的能给你伤害，别人真的能决定你的命运，你也开始相信，你的攻击也许会有效，你在相信这一切的同时，就会落入你大脑那个永远说不清道不明的陷阱中。

解决的问题，仍旧只有一个，走出分离、放下选择和判断，选择合一和爱的真相，这是你走向内在的平安和解决问题的根本途径。

《太傻天书》反复地告诉你，你在这个世界上做的唯一的一件事情，肯定不是去解救什么痛苦的人民，你看到没有任何痛苦真的存在，你在这个世界唯一要做的就是做好你自己。

太傻天书上说的，对抗和分离永远不能化解对抗分离。

面对别人的质疑、别人的批评，别人的表扬，别人的……一切一切，你用什么去对待，是分离还是合一，你是用大脑病毒去对抗，还是听从太傻的呼唤去合一。这件事说起来容易，真做起来就有一定难度了，不过你如果连做都不做，那就根本无需体验。

这两天读太傻，对大脑病毒的分离思维自认为有些了解，但是在生活给我的大实验场中，还是要靠我的家人来成就我。在这边记录一下，谢谢他们，提醒自己，诶，是不是自己又陷入了分离，嘿嘿……

练习中一个比较大的难关，不是“别人”，而是当问题的核心涉及到“自己”的时候，那块痒痒肉总是在蠢蠢欲动。比如说，我可以不指责别人，不去给意见，不要求别人和我的意见，但是当别人针对我来做这些时，我却不能当下合一，这几天我的模式就是对抗与分离。首先，我与他辩论，也就是我会回嘴，无论是纠正对方，还是顺着对方的意思说（假顺从，假荣平），本质上我的心是不平静的。我还是预设了，他说的不对，不是我，我认为的我才是我，我是对的等等的观念，我还是生活在对与错，好与坏的虚幻幻想里。面对他的游戏他的幻想，我也和他一起跳入虚幻的河流中，在泥潭中与他玩起来这场游戏。

昨天到今天两次了，mark一下，下一次，我还要和他玩这场对抗的游戏吗？

真的有搞错的是我：他的头脑病毒制造了一个虚幻的游戏，引诱我跳进去和他一起玩而已，我还把这个当成了真实。