破茧之前，必经挣扎

夜已经深了，虽然今天早上7点就起床开始工作了，而此时躺姿舒适，却难以入眠，因为兴奋和通透……

破茧之前，必经挣扎

就是昨天，我还不刷牙不洗脸不吃饭，在床上待了大概23个小时，24小时中的另一个小时用来喝水上厕所了。

它又来了，抑郁伴焦虑。莫名的失神，无助的落泪，一整天只做了一件事，就是配合平台的团队做微课推广。数次丢掉手机，又数次捡起来，被忽略和被拒绝的感受，令我焦躁和郁闷，连沟通都连失分寸而变得小心翼翼。。

虽然每次被拒都告诉自己，拒绝是对方的权利和选择，只跟对产品的认知有关，并不是否定我。可情绪是自发的，管它脑子怎么说，沮丧和无力还是数次击中我，并且迅速泛化。开始跳回过去的记忆场景，质疑自己，佟掌柜般的，怨天尤人，陷入被害者的模式无法自拔。

值得庆幸的是，虽然旧模式一再的跳出来，可是觉察和转化的工具也会及时赶上。量的积累于是有了质的变化，被拒的次数多了，慢慢的不那么在乎了，开始变得坦然和坚定。夜里甚至做了一个记忆深刻的梦，把过去长期以来压抑的一部分情绪做了尽情的释放。

不知道是不是转化后精神力提升的感召，工作室的进展也超出预期的顺利，客户还带来了给我们的礼物，顿时价值感满满的，

接近午夜了，我才把通讯录上最后一个人沟通完，难以想象，这三天我是怎样承受400多个no的洗礼的。要知道曾经我最怕的就是拒绝别人和被别人拒绝，为此我努力把自己变成人人都喜欢的样子，早就不记得自己原本的样子。把别人的评价和需要当做自己最看重的东西，当我感到被抛弃的时候，我把自己也搞丢了。

我回看了每一条得到回复的信息，推广成功的自不必说了，感觉得到的都是满满的力量和爱。

我是我的天哪！我竟然从被拒的信息中也读到了信任和支持。没有两个人是一样的，以往没有什么时候让我对这句话的感受如此深刻，当我真的接纳了我们之间的不同，当我认真的解读对方的感受，我甚至看到了对方生命的流动，这感觉如此奇妙。回复本来就是一种尊重，无论yes还是no,能如此直白的告诉我他的选择和需要，不也是一种信任和支持。尤其来自老友的回复，原本一些令我觉得被质疑被看扁的字里行间，此时看来却流动着关注、支持和爱的力量。即使有真正的搪塞或毫无回应的忽略，换个角度再看，我对别人这么做的时候也从没带着的评判，仅仅自己没有需要而已。

似乎又回到了舞出未来的那个场中，面对着障碍与资源的转化的那张纸，那时总感苍白无力。无论如何，障碍对我来说就是障碍，转化为资源实在不可思议，脑子同意了，身心还是别扭着。而此时，那个感觉却来的这么突然，兴奋和通透的无法入睡。

这才是第一次真的相信我有好起来的可能，或许对别人来说太微不足道了，对我来说却有着十分重要的意义……是的，感到幸福从心里绽放，坚定和自信的种子发芽了，是脚踩在阳光下的地面般的温暖和踏实。

破茧之前，必经挣扎

我迫不及待的要记录下来这个感受，怕它稍纵即逝……