90天践行微习惯打卡2/90

2/90 2021.12.18

目标：让自己丰盛富足

行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）

1.感恩早上孩子爷爷一早过来接当当，让我可以安心的去值班。

2.这次报告很顺利通过审核，有一点点轻快。

3.下班路上，感受冬日的清冷，看到傍晚的夕阳，暖暖的，随手拍了一张夕阳图。

4.晚上，嘉嘉带着妹妹回家，很欣慰，嘉嘉一点点长大了。

行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

早上上班路上完成身体冥想10分钟

行动3：阅读财报5页以上

完成财报阅读10页，补上第一天没完成的财报阅读。有人问老唐，如何开始分析财报，老唐回答，从第一页开始一页页阅读，唯熟而已。开启万里长征第一步，日拱一卒。

奖励：坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课

惩罚：如果没有完成，给家人发红包10元。