20221125晨夕日记D1339

今天是什么日子

起床：6:33

就寝：22:49

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。今天的状态总体来说还是不错的，不过到了快下班的时候有些烦躁，头有点痛，可能是精力消耗过度吧！也有可能是因为早上没有跑步的原因，但足底筋膜炎一直没有好利索，所以跑一休一，既能保持状态也能休息一下脚，还行。

晚上头还是不舒服，简单记录一下即可。

时间统计法：

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 234/265；

2.跑步：慢跑最少1650公里 1160/1650；

3.写作：晨间日记最少320日 329/320；

4.阅读：纸书40本《王阳明全集4》 19/40；

             电子书15本 《九宫格写作法》7/15；

5.每天阅读30分钟298/265；

6.每天阅读年报5分钟116/200

每日反思对标：

1.晨间日记[x]

2.阅读年报5分钟[x]

3.日练太极三遍[]

今日三只青蛙

1.阅读30分钟；

2.写作晨夕日记D1339；

3.学习投资理财知识；

成功日记

1.阅读45分钟；

2.写作 晨夕日记D1338；

3.学习投资理财知识；

4.学习天南解读巴菲特致股东信；

投资日记

阅读洋河招股说明书第5天，日拱一卒，今天主要是理清洋河的股权结构，知道了增资变更股权结构各股东的持股占比会发生变化，而通过资本公积变更股权结构，股东的持股占比保持不变，只是股权数量同比例增加。

而通过大股东之间的交易可以看出，交易不影响股本数量，只是股权在交易对象之间的交换，只影响交易对象的持股占比，对别的股东持股占比不影响，这也充分说明，在股票二级市场各股东之间的交易对总股本是不影响，也就对非交易的股东股权占比是不影响的，所以无论股价涨也好，跌也罢，对非交易股东的未来收益索取权是不影响的，所以我们不交易的时候，无论股价涨跌，对我们的收益索取权是不影响的。如果我们关注的是企业的经营业绩，那么股价的涨跌对我们没有影响；即便有也是好的影响，因为股价跌了，我们有钱的话可以买入更多；或者公司也可以回购，减少总股本；最终的效果都是一样的，提升了我们的股权占比，提升了我们对企业未来收益的索取权。

但如果我们的目的是赚取价差，那么就有影响。但价差这个事影响因素太多，确定性太低，所以不是我的目的。

感恩日记

1.感谢爱人对我的支持与包容，今天忙了一天，不仅把卫生间全部收拾了一遍，还给我们做了美味的牛肉包子，牛肉水饺。

2.感谢清单系统和时间统计法，让我在状态不是特别好的时候还能保持稳定的状态，持续做正确的事；

3.感谢老唐无私分享投资知识，让我持续走在正确的投资道路上。也感谢唐书房的众多优秀分享者。

开卷有益

《生死关头》

看得越多，越感觉如果进了医院，我们能相信的只有医生，且必须相信医院和医生，让做什么检查就做什么检查，相信专业人士的判断。所以要选择正规的医院，选择值得信赖的医院和医生。

第二点想法就是平时多注意，保持正确的作息规律，保护好自己的身体，尽可能的不去或少去医院，防患于未然，不要让身体出现重大问题才是最重要的；

第三，抓紧时间和机会多赚点钱，到了医院就不要因为钱而费神，因为到了那个时候，医院和医生说什么就必须做什么，考虑的每一秒都可能危及生命；

第四，现在人的寿命长了，出现问题的地方多了，各专业的分工更细致了，所以确诊也更困难了。

第五，无论什么病，最关键的不是怎么治疗，关键的是确定到底是什么原因引发的，只要找到病症了，治疗并非太难，困难的是很多时候无法确定病症。这是需要专业医生的经验了。

第六，突然感觉古代的医生还是特别厉害的，望闻问切，将人体当做一个整体来考虑和治疗；一个医生可以干很多事，但也正是因为需要一个医生干很多事，需要学习的医疗知识更多，所以也更困难，这也许就是中医没落的原因，太难了。投入产出比太低，见效时间太长。