一天的零星片段

从地铁出来，走到十字路口的时候，自动的直接走了左边的红绿灯，在走上去的那一刻，我脑海里有一个声音：右边的时间更短（我测试过两边过马路的等待时间），但我确习惯性的走了左边的，我看到自己一个惯有的模式，习惯选择熟悉的但不一定是最有效果的行为，当然，这只是一个过马路，无足轻重，但我的这个模式难道仅仅是在小事上这样，遇到大事就会自动变好吗？！其实根本不可能，大到选择工作，结婚生子，都会被这个模式影响着。

接上多宝后，陪着他聊天

多宝：妈妈，你今天给我做了什么？

我：前几天你说要吃水饺，所以妈妈今天做了水饺？

多宝：妈妈，原来你也好做水饺啊？

我：是啊，妈妈不会也可以学的

多宝：妈妈，我爱水饺

我：多宝，妈妈爱你

多宝的跳绳不见了，找了好几天都没有找到，于是今天又开始想起他的跳绳

多宝有点想哭的说：妈妈，我要找到跳绳。

我：你知道在哪里吗？我们找了很久和好几个地方都没有找到，我们再想想还有哪里没找？我们再试着找找。

多宝：好

我：我想起来，还有你自行车的篓子里没找，我们去看看哪里有没有，如果还是没有，那我们就决定去买一个新的，好吗？

多宝：对哦，还有自行车，好的 找不到的话那我要买一个跟以前一样的。

在自行车里也没找到，然后去楼下的超市买，也没买到。

于是多宝问：哪里的超市还有卖？

我：可能沃尔玛有卖。

多宝：那我们去那个超市吧。

好啊，然后遇到卖菜的摊位时，我内在又升起，要不别去沃尔玛了，还要坐车，还是买菜回家做饭吧。

当我答应多宝后确又犹豫和撤退时，多宝开始不开心了，一定要去。

我回观自己的这个行为，发现我的所作所为就是在引发多宝的情绪，如果不带觉知，甚至还会呵斥多宝闹事。

于是那个当下立马不再随自己无意识行为反应，带着多宝一起出发去沃尔玛买跳绳了。