自己活在焦虑和担心怎么办

第1115天日进六功

女人是家里的风水，是定海神针。女人学习很重要。今天咨询聊天中谈论家里一地鸡毛，让自己处于焦虑和担心，咋整呀，内心纠结要命。都想要，什么也得不到……有这样的这情况，需要做个案去探索疗愈一下，不然心里总悬着，不开心、不快乐总会让愤怒的情绪引领让家人没有安全感，不知道什么时候又爆发了，整个家的氛围都是紧张的，时刻准备着……长期以来会给身体带来疾病的，到那时候就不好玩了哦……