那些困扰我们的亲密关系或许能从这本书中找到答案

昨天无意中听了一本书，名字叫做爱的五种能力，作者赵永久。

这本书对我真的很有用，让我明白了为什么处于婚姻中的我们那么痛苦的原因，原来我们在小时候没有得到的满足或者所受过的创伤都会被我们自己无形中带到亲密关系中去。

你是不是经常觉得对方懒，不上进，下了班只知道躲避在游戏世界里，不管孩子，不管做饭。

而对方总认为你乱发脾气，精神不够独立，什么都爱瞎操心，都想改变对方

可结果是你们无法做到心平气和的沟通，都是站在自己的角度要求对方怎样去达到某种改变。

这里就要提到作者说的滋养了，要相信这段关系中你们是可以互相滋养对方的，而要达成这种共识首先就是做好自己，把精力放在自己身上，当我们自己变好了，对方的某些行为或态度无意中就会发生一些变化。