昨天走了两万步，今晨差点当街跪了

淫雨霏霏，却没挡住我行走的步伐。昨天居然步数过两万，微信运动排行榜进入前三。

排名靠前主要也是平日的走路大神都没发力。但步数过两万却也着实是我走路里不多的数字。

主要是早上步行早市买菜，送娃到学校来回，步行坐地铁上下班，大约有八千步左右。工作中活动三四千左右，昨天偷闲溜达了一圈，大约五六千步。晚饭后为凑数，又遛弯加了两千。

昨夜一夜安眠。

今晨出门略晚，疾走，左膝突然剧痛，差点扑街。想是昨日运动过量，膝盖承重不起，伤了。

心有余而力不足，不过如此吧。