精简一下大脑

仔细查看时间是有的，然而看书，只是眼睛的流转，脑子长长跑路到了别处，突然又盯着屋里的某一处，乱七八糟，心里顿时拥起一种莫名的烦燥。那么坐在电脑前敲些东西吧？脑子又是一片空白，没有可以通过文字表达的。

你有没有这种情况的出现？生活中的“事物”太多了。要做的事情太多，过多的信息充胀着我们的大脑，心里情绪不稳定。肉眼看不到的压迫感逼得喘不过气。这时候我们没有办法拨动心弦感受一切的美好：抬头发现窗外绝美的晚霞；在舒适的房间和爱人谈天说地；品尝美味佳肴；感受这些美好所带来的愉悦心情。

我便时时会出现这种情况，后来看了《极简主义》，终于懂得了自己的症结所在：没有取舍。好比“买书”，买回了好多的书，包装膜都还好好的，然而当别人推荐书单时，继续购买，仿佛错过了别人知道而自己不知道的宝物一般。“看书”也是这样，这本看起来晦涩难懂，于是便抽出那一本接着看，匆匆泛读之后，只有脑子里过了一趟，营养汲取如风吹过一般无痕。

“工作好忙啊……”“每天的生活太忙碌……”，购物时”这个也想要，那个也想要。”我们没有时间做自己想做的事，花钱没有计划，永远买的都不是自己喜欢的东西，我们的生活堆满了难以处理的东西和信息，没有取舍，体会不到幸福的真正意义。

真正的幸福与精彩，就存在于生活中的小细节之中。让心灵重获自由，让自己不在麻木，我们应当分清楚生活中真正重要的东西，让自己与周围的物品、人际关系、时间空间都变得简单一些，让自己过得自由和舒心。

摆正自己的心态，问问自己的内心，“我需要做什么事情？”“什么事情是长远来看很重要的？”有了这些问题的出现，审视自己的行为状态，舍掉无关紧要的想法，无足重轻的事情，用长远的眼光，将自己的目标一点点推进，不为外在事物所打扰，让精力集中，提升自己的能力。