007不伤害原则

无意的伤害也是伤害，如何减少彼此之间的伤害，从善念出发，不说伤人的话，不用指责，否定，批评等语言来表达，而是谈论自己的感受，体验，真实的表达自己的需求。

如果终究是要伤害，那能做的就是把伤害降到最低，情感是真挚的，不做评论，不做要求和控制，那是一份依恋，是一份爱。

一种是伤害他人，责怪他人，为了一己私利。

一种是伤害自己，否认自己，忽略自己的需求，满足对方的需求。