年龄焦虑

好像到了一定的年纪，大家都开始焦虑了起来，今天看到一句话：你有没有过一种虽然自己才过了一二十年，但觉得自己好像就这样了，就像刮刮乐，已经刮到了一个谢字。

      最近负面情绪就是很重，不知如何排解，心中淤积已久。好想去抽离，发现自己好像又无能为力，有时候我都觉得自己像风中的落叶一样，居无定所，无所依附