管住嘴迈开腿的第一天

今日份践行原则：

善待他人。

个人体验:

找到自己的优点。我是一个好奇的问题宝宝，今天整理了一些问题清单，和朋友好好的咨询了一下。

感谢朋友的亲囊相受，解决了我关于理财方面的困惑。

最近体重重了好多，从今天开始恢复薄荷记录，开启每日健身打卡。

切换16:8间歇性饮食方案第一天。

今天基本没有管娃，先是健身，再是洗头，回到家已经是晚上9点了，完全属于自己时间的一天。