【记录】群体性孤独

书《群体性孤独》

ted《保持联系，却依然孤独》

为什么我们对科技期待更多，对彼此却不能更亲密？你是否也熟悉这样的场景：家人在一起，不是交心，而是各自看电脑和手机；朋友聚会，不是叙旧，而是拼命刷新微博、微信；课堂上，老师在讲，学生在网上聊天；会议中，别人在报告，听众在收发信息。所有这些现象都可以归结为“群体性孤独”——我们似乎在一起，但实际上活在自己的“气泡”中。

keene草莓杨

在朋友的聚会中，我们总会忍不住查看微信上的最新消息提醒，或者是无意识的重复翻看微信朋友圈，和亲人享受晚上的时光时，每个家庭成员都好像在对着智能手机发呆，我们就像活在各自的气泡里。在手机没电时，我们会忽然产生一种恐慌感，感觉自己好像被投入到一座孤岛上。

互联网是把双刃剑，在满足需求的同时也会带来弊端。但这些不应该是它的错，而是你没法去分配好它。

有很多人生怕错过朋友圈信息，但真实的情感触摸变为键盘上的敲敲打打时，又会有多大的链接呢？

keene草莓杨

“因为孤独，人们越来越需要他人的肯定来寻找自我。"

电子设备和网游对我们自身的幸福感会带来极强的负面影响，长此以往，它甚至会让人陷入孤独的绝望。要减少对电子设备的依赖。比如，电脑、手机，并学会节制使用它们。要花更多时间独处，与家人和朋友在一起，而不是与线上微博里所谓看起来像朋友的人闲谈。

应该花更多精力与人面对面交流，多去跑步，锻炼身体，参加到这种活动当中去。必须把生活重心从线上转移到线下来，否则不会过得真的幸福。

这本书的可贵之处，正在于：当所有人都在赞美科技带来的便利并沉浸其中无法自拔时，它勇敢站出来指出了背后潜藏的危机。