4.29思考：反脆弱

反脆弱在我的理解就是在逆境中重生的感觉。

很多人往往在逆境当中会一蹶不振，或者抱怨，甚至抑郁。

但是对我来说，我觉得，这确实是一个学习的机会。其实目前对我来说也是正处在这样一个阶段。

这样的阶段也是可遇不可求啊，只不过过程非常的痛苦。

反脆弱的形式，我觉得有以下几点。

1.学习。通过学习可以让我们认知提升，找到突破解决问题的办法。

2.抱团成长。一个人的成长和力量都是有限的，但是和一群人在一起就不一样了。有的时候可能自己状态下降，但是看到其他小伙伴都在继续努力的话，这种力量就会被强化。

希望自己的反脆弱能力继续强大！