0606晨读感悟

今天的书是美国媒介战略家瑞安·霍利迪写的《绝对自控》。

对于自控力，我绝对属于听过了很多道理，却过不好这一生的典型。

想要摒弃掉杂念，高效工作，但总忍不住想先做些无关紧要的事。人的本性是享乐至上的。怎样战胜人性的弱点呢？

001.不被固有的标签束缚，不要为现有的成绩沾沾自喜

002.没有人鼓励也要坚定如初

003.保持清醒，不冲动