慈心禅

慈心禅1

愿我健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿我始终修行有成，智慧日增；愿我具备耐心、勇气、了解，并在遇到不可避免的困难、窘境和挫折之时，具备迎难而上、克服它们的愿力；也愿我始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿我的父母健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿他们始终修行有成，智慧增长；愿他们具备耐心、勇气、了解，遇到无法避免的困难、窘境和失败之时，具足迎难而上、克服它们的愿力；也愿他们始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿我的师长健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿他们始终修行有成，智慧增长； 愿他们具备耐心、勇气、了解，并在遇到无法避免的困难、窘境和失败之时，具备迎难而上、克服它们的愿力；也愿他们始终具备德行、 正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿我的亲人健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿他们始终修行有成，智慧增长；愿他们具备耐心、勇气、了解，并在遇到无法避免的困难、窘境和失败之时，具备迎难而上、克服它们的愿力；也愿他们始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿我的友人健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿他们始终修行有成，智慧增长；愿他们具备耐心、勇气、了解，并在遇到无法避免的困难、窘境和失败之时，具备迎难而上、克服它们的愿力：也愿他们始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿与我疏远之人健康、幸福和安乐，愿他们始终修行有成，智慧增长；愿他们也具备耐心、勇气、了解，并在遇到无法避免的困难、窘境和失败之时，具有迎难而上、克服它们的愿力；也愿他们始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿恨我之人健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿他们始终修行有成，智慧增长；愿他们具备耐心、勇气、了解，并在遇到无法避免的困难、窘境和失败之时， 具备迎难而上、克服它们的愿力：也愿他们始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。

愿法界有情众生健康、幸福和安乐，身心不受伤害；愿他们始终修行有成，智慧增长；愿他们具备耐心、勇气、了解，并在遇到无法避免的困难、窘境和失败之时，具备迎难而上、克服它们的愿力；也愿他们始终具备德行、正直、宽恕、悲悯、正念和智慧，越过这些障碍。