清理

从今天开始，下班到接娃有十多分钟的时间了，决定去随便哪里的小公园里散散步，吹吹风。

感觉自己的能量已经太过耗费在一些浮躁的气息上，坏能量越来越滋生，这就急切地需要清理自己的心灵和身体。

毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》中写：

发自内心的愤怒在未被释放的情况下，是不会像露水一样无声无息的渗透到地下销声匿迹的，它们潜伏在我们心灵的一角，悄悄的发酵，膨胀着自己的体积，积攒着自己的压力，在某一个瞬间，就毫不留情地爆发出来。

我需要清理，如同艺术创作的留白一样，我的生活其实也需要。

首先是自己跟自己相处，出去散步是个好主意，保持身心健康。

然后是我最喜欢的环节，清理家里，秘诀就是扔东西——决定每天先扔10样东西，其实在老房子里是完全可以实现的。之前是因为觉得我不会在这里住久，家里东西多，但是也就忍耐。

想想有些什么，这些东西全部堆积在家里的角角落路，非常大的可能是永远也不会去找出来，许多过时的各种扣子，已经发黄的棉线，歪曲的缝衣针，生锈的铁钉，雨鞋，雨衣，许多坏掉的伞……这是原本就存在那的。

还有我们又积攒了许久的矿泉水瓶（有时候可能会用到），各种硬纸盒（未免学校里手工会用到，其实现在已经没有那么大的需求了）……

先这么点。

然后是要拉伸身体，不运动的身体越来越粗壮，让人时时觉得疲惫、混乱。

村上春树说：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都应该好好保持它的强韧，美丽和清洁。

还要关注灵魂，不过问题不大，书已经下单了。认真地生活加上看书就是锻炼灵魂的方法。

一切都是最好的安排。