散文心理想法

写给不快乐的你:

2024-03-07  本文已影响0人  姜南十里

  关于快乐,如果高成本快乐对你来说很难实现,就多去找低成本的快乐。

  想吃什么喝什么,如果不贵就去买,尽量把握一些简单的快乐。平时看书跑步,多培养一些低成本爱好,倒也不会总是焦虑,过好每一天就好。

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