60秒训练营五——六周总结

1.为了练好口才，我的行动和成果有哪些？

两周共提交了9个玩练，本周开始除了教练安排的玩练之外，会根据自己看到的、想到的说上一段，比如，养生小方法——金鸡独立、在书上看到的小故事——运水、最近听书的感受等等。

2.本周在训练过程中，发现自己哪些进步和优点？有哪些感受想分享？

思路打开了，就更能找到说的话题。

在平时说话中会注意说出事实，注重细节的描述，比如，称赞孩子唱歌跳舞，把“唱的真棒”改成了“你的声音很动听，舞姿很优美”。

每天说点什么已经逐渐的成为生活的一部分，自然而无负担。

所谓成功就是将别人坚持不下来的事情坚持做下去，小伙伴们一起加油！

3.本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？

理论是一回事，实践是另一回事，我发现学到的很多的好方法，在实际生活中并没有完全的应用起来，良好的习惯是通过生活、学习、社会实践中一次次行为训练、一次次强化而逐渐养成，习惯的养成确实需要时间。

为了解决上述问题，要不断的温习之前的学习要点，时刻提醒自己，在适当的语境下，刻意练习。