把心安住

早上出门晨练，偶见一昔日同事，今已荣升。

念头由此生出，人家现勤奋上班，工作小有成就，而我只顾得锻炼，工作上不见起色。

别人看我是看我对身体的用心，还是认为我没有花更多的心思在工作上？

念头生出，好在被我观到了。

心如何不被扰乱？

就是把心安住。

我初心要做什么？是锻炼，这个时间对我而言，我本来要锻炼，锻炼结束才开始我的工作。

我有自己的节奏，自己的生活，自己的使命。

不用因为他人的出现，而让自己被念头牵着，心静不下来。

心不随境转，心要定，要静，要安住。