最幸福的职业莫过于见证生命之花的绽放
原创: 锦上 遇见锦上花
锦上碎碎念
最近几天,内心一直被感动和幸福包围着,遂决定写出来把这份喜悦和幸福分享给大家。
熟悉我的人都知道,我是一个家庭教育讲师,也是一名关系训练师,经营着一家身心灵成长机构,平时的工作是讲讲课,做做分享,也会接一些个案。
最近一年多,重新走完了完形教育幸福家庭,智慧人生的全面系统课程,一年多来,我的生活发生了巨大的变化,我的生命也经由种种痛苦的体验后走向绽放,与此同时,我也开始影响越来越多的生命走向绽放!
接下来这是一些生命绽放的小篇章,献礼见证我成长的你!
苦难的觉醒
如果没有结婚,我没有办法理解走进婚姻中的男女要经历多少的磨合;
如果没有亲自养育一个孩子,我也没办法理解,有了孩子以后对一个女人意味着什么;
如果没有自己开始创业,我也不能理解创办一个机构到底要吃多少苦;
如果没有遭遇家庭变故,没有经过彻夜在恐惧中的苦,我也没办法真正的活出自己!
庆幸的是,在过去的五年里,我体验了以上所有的苦难,婚姻中的冷战热吵,种种冲突摩擦,无数次的想要离婚,产后抑郁,合作创业中的种种困难,遭遇家庭变故后的恐惧,慌乱,没有安全感和归属感......
佛家说:人生有七苦,生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得
在过去的很多个求不得的时刻,我想过死,想过放弃,痛彻心扉的哭过,也歇斯底里的吵过,在一次次的求不得中,我不断地向内看,不断地去思考生命的意义到底是什么?!
在完形,我得到了答案,大杨老师说,众生皆苦,人生来就是吃苦的,只是普通人会吃84种苦,成长的人吃83种苦,少吃的那个苦叫“自讨苦”。
是啊,如果说人生来就是吃苦的,大多数的痛苦不都是源自于不接纳,不臣服,不心甘情愿吃自己的苦么?!
在婚姻的争斗期,接纳不了争斗的状态,没有处理冲突的能力,所以,吃苦了,吃的是不接纳的苦,吃的是自讨苦。
在养育孩子的过程中,没有能力安心地享受和孩子在一起的天伦之乐,没有能力安住于当下,见证一个生命的成长,总是想实现自己的价值,有各种的担心和焦虑,所以抑郁了。
在面临家庭变故的时候,悔不当初,就是想要过去的那个境况,可事实是,回不去了......活在过去,不接纳现实,于是痛苦,于是恐惧......
在合作创业的时候,执着于自我的世界,格局很小,没能力处理各种的矛盾和冲突,斤斤计较,不为长远计,于是,自己更加的痛苦......
心的觉醒
没有痛苦,谁会去思考生命的意义?!
痛苦,让我们开始回归自己的心,跟自己的心链接,关注自己的感受,于是,开始看见自己了。
《曾经最美》里唱到,若不是痛彻心扉,谁又记得谁,是啊,如果没有彻底的痛,就不会有那么深刻的体会,也没有那么深刻的领悟!
痛苦所在之处,也是爱和喜悦升起的地方!
如果此刻的你正在经历痛苦,恭喜你,离心的觉醒不远了!
爱和慈悲的觉醒
看见自己的苦,理解自己的苦,由己及人,开始看见更多人的心,更多人的苦!
当我开始成长,当我的心开始觉醒,我看到了更多人的苦,我看到了在婚姻中他的苦,我看到了在合作中,她的苦,我也看到了众多人的苦,原来,吃苦的不是我一个人。
更重要的是,当我在关系中吃苦的时候,关系中的那个人,也并不享受,关系中的感觉是相互的,就像镜子一样,当我表达,爱人让我害怕,他说,我又何尝不害怕你。
在关系训练师的现场,呈现了我自己的种种模式,我看到了在关系中那个既不敢真实做自己,又害怕伤害对方的自己。
做自己,可能会伤害对方,委曲求全,又会让自己身心受伤害,而且,当自己不真实的时候,彼此都不会享受那份关系。
看见就是疗愈,看见就会发生改变!
六天五晚的关系训练师课堂,就像是一个重新塑造自己的训练场,回来后,我带着关系意识,我开始真正的关注关系,真正的看见关系中的自己和对方。
我的生活开始发生变化,我开始享受生命中的各种关系!
行动和智慧的觉醒
孩子一直在行动,所以孩子蹦蹦跳跳一天也不会累,而成人却一直在活动,所以坐在那里一动不动也会很累--心累!
身体是看得见的内在,身体是人的潜意识,而潜意识的力量要比意识的力量大几千倍!
潜意识和意识就像是,马拉着马车,车夫坐在车上,看似是马决定着方向,其实是马车夫决定着马车的方向,而潜意识就是那个马车夫!
在完形的课堂上,我不断地练习回归身体的智慧,不断地跟自己的感受链接,不断地清理身体的负荷,不断地身心合一,我越来越能体会到行动的力量。
道法自然,花开花落,一切顺应天时。
向日葵如此的绽放,不过是顺应天时,绽放了自己生命的美!
当一个人点亮自己的心灯,就开始不断地照亮自己,照亮更多的生命!
演绎生命故事
生命的三原色:处理关系;创造价值;享受生活。
人生的头二十几年,混混沌沌,一直陷入反复的思考中,一直活在内心的束缚中,不敢活出自我,不敢追求自己想要的生活,活在各种担心焦虑和对过去的后悔中,我从来没觉得花开的有多美,天有多蓝,清风吹在脸上有多么的清爽,我看到的只有利益,得失,只有生活的艰辛和不易,我躲在头脑编织的“世界”里,活在我以为的世界里。
工作中不顺心就辞职,,婚姻中有冲突,就想离婚,觉得自己找错了人,合作中有冲突,就想逃离。这些都可以逃离,唯有自己的心,逃不开!
当我真的去走出自我的世界,去勇敢地处理关系,借助完形的课堂,不断地去修炼自己的时候,我看到了光,看到了世界的美好,看到了生命的美好,体会到了生命的绽放!
有很多人说,我很勇敢,我一直在改变自己,成长自己,我想说,如果,不改变会让生命更糟糕,你会怎么选择呢?
被生活逼到不得不改变的墙角,唯有寻求改变,才能真正做自己生命的主人,不负此生来一遭!
每个人的生命都是一个故事,每一天,每一个当下都是一个故事,而自己是故事的总导演,总编剧,主演,其他人都是配合自己演出的!
如果人生就是一出戏,你要如何演绎呢?
见证生命之花绽放
在自助助人的过程中,我见到过太多感人的瞬间,见证了太多生命的改变,也见证了太多家庭,因为一个人的改变,全家都大大的不同。
我自己就是这么走过来的,在所有的咨询和讲课过程中,带着对生命的敬畏,我发出一份对生命的看见和爱,我真的看见了一颗颗心, 一个个鲜活的生命,带着对生命的洞见,对教育的洞见,对婚姻的洞见,我聆听一个又一个生命故事,我一次次的分享我的生命故事!
我收获了很多的感恩,收获了很多的感动,收获了很多的幸福!
于此同时,我享受着生命的各种关系,下班回到家,一句话也没说,四岁多的儿子扑过来抱着我“妈妈,我爱你!”爱人的理解和支持,爱人的改变和成长,妈妈身体更健康,心性更豁达,事业中的关系也让我更加的享受!和学员的关系就像家人,伙伴,朋友......
我爱我的工作,爱我生命中所有的人,享受我生命中的各种关系!
我没有见过天堂的模样,我想,如果有,最美的就是一个有爱的人,能够付出爱和享受爱的人见到的世界的模样!
昨晚上读书会结束,我收到了朋友的表白,爱人的关心,还有一个因为妈妈生病没能到现场的小朋友的“表白”他哭着说,想见我,我的心都被融化了,小小的人给了我大大的爱和支持,人终其一生追寻的就是价值感和归属感!
从此,自助助人,不负此生!
激励我的导师语录
人生的三个过程
第一层:见自己
第二层:见天地
第三层:见众生
这是成长的心路历程
与之对应的三项修炼
第一层:自知之心
第二层:敬畏之心
第三层:传承之心
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