双脚离地就是跑

前几日，我浏览到了军范律政的公众号，看到里边坚持日并且日更1000字的内容，很受鼓舞。这是我一直想做却找各种理由没有做的事呢。

我加入了军范律政的跑步群。我好像找到了回家的组织一样。

群里每个人都积极热情分享跑步经验。晒出自己的跑步打卡。分享自己每日书写。

一个人也许走的更快，一群人却可以走的更远。

群里有一句话给我很大的触动：双脚离地就是跑！

这句话像一道光，照亮了我。原来跑步没那么难，也没那么高的要求。这不是学生时代的体育考，八百米一定要满分。也不是去比赛，一定要坚持。

双脚离地就是跑步！跑出一步就是开始！不强求，不为难，不放弃！

我有很多个理由不跑步：我脚底筋膜炎不能多走路；我脚踝受过伤，多跑一会儿就疼；我肌肉很疼……

但是我跑起来只需要一个理由：双脚离地就好！

被这句话鼓舞着，我开始了第一次跑步。跟着keep自由跑跑了一公里，用时15分钟。

原来，我也可以做到哦。明天是否还会继续跑步呢？我也不知道呀，身体舒服就跑，不舒服就休息！如此简单！

跑起来吧，双脚离地就会跑！