突破舒适区——想坚持的几个项目从明天开始

2020-07-03  本文已影响0人  芽豆妈妈

1.六点起床看书。看到七点半也能看一个半小时。做读书笔记,能用语言表达出来。

2.每天写一篇读后感,对所读的书有思考。

3.每天花20分钟背诵一些东西,可以从7.30-7.50。可以背英语单词,英文文段和古文。

4.每天锻炼,至少半小时!可以选择下午睡觉后。肯定能挤出时间。

5.上午吃过饭让奶奶抱小宝,我陪伴大宝至少一个半小时。

6.抱小宝时放下手机。

7.每天晚上陪孩子出去玩,读绘本,包括英文绘本!后面等孩子课程落实好再具体安排。

8.每天来此打卡,总结!

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