这件事，看似简单，很多人却做不好

不知道你在生活中有没有遇到过这样的人？

你和他说话，他盯着手机，不时抬头敷衍几句；

你和她说一件事，本想诉诉苦，她却立刻把话题转移到自己身上，说她自己有多不容易；

你发表一个观点，还没等你把话说完，有人就打断你，开始他的一番见解……

这样的场景重演几次之后，你就不想与他们再多说话了。

“听”，看似简单，然而真正善于倾听的人，却不多。

当双方年龄、阅历差距大，或者职位级别悬殊时，“不好好听”的情况尤为明显。

比如家长对孩子，长辈对晚辈，领导对下属等。他们听的时候，总要开始以居高临下的口吻指点一二。

当然反过来，也有孩子不耐烦听家长、下属假意听却心里不服气的情形。他们听的时候，多数是把对方的话当作“耳旁风”。

怎样才是真正地听？

不妄断

一名叫豆豆的小朋友，在班级参加手工课。选择手工用的纸张时，豆豆说要选红色，但当别的小朋友说要选蓝色时，豆豆马上就说：“好吧，选蓝色”。

老师走过来说：“豆豆，你可以与其他小朋友讨论，不用别人说选什么就选什么。”豆豆还是说选蓝色，老师又劝导了几次，豆豆还是选了蓝色。

于是，老师找来豆豆的家长，说豆豆不太有主见。家长赞同老师的看法，也让豆豆下次多坚持一下自己的想法。

在这个故事里，大人们视而不见的是：豆豆好几次明确拒绝了老师的建议，坚持选了蓝色。

他一定有自己的想法，其实他反而是很有主见的。

很多时候，人们总是习惯对别人的话语加以妄断，认为对方这样说，肯定是代表了什么意思，进而直接把对方定义成什么样的人。

及时提醒自己，跳出这个思维陷阱。

仔细听对方的话，不清楚的地方及时询问对方的想法，比妄加揣测要好得多。

用心听

别人在说话的时候，无论对方是谁，不带情绪、专注地听。不要急着发表自己的评论，也不要心不在焉。

全然放下自己的评判，听清别人的话，真切去感受对方的思维和藏在话语背后的诉求。

有人抱怨工作的辛苦，他需要的是被理解，而不是被灌输励志的鸡汤。

不用急着劝解“没有一份工作是不辛苦的，坚持坚持就好了……” 这样的道理其实他都懂，他只是心里的郁闷需要一个出口。

有人遇到不知如何解决的问题，心乱如麻。可当她开始诉说，慢慢地在说的过程中已经有了答案，甚至不需要听者给出建议。

原来她需要的只是一个认真梳理的机会。

年老的父母说一些家长里短，说一些重复了千百遍的叮嘱，不过是他们对儿女的关心和想念。

年幼的孩子无缘无故哭闹，也许正是因为渴望父母更多的陪伴，他们需要的是温暖的拥抱，而不是斥责。

“我与你”

人们总是希望被真的听见，都希望有人能读懂自己的心声。而现实往往是知音难觅。

哲学家马丁·布伯说：“我与他无处不在，而我与你只是瞬间。”

就是说当我们与人相处时，真正能够放下自己的期待、自己的目的，全然地与对方待在一起的时刻是很少的。

学会用心去倾听吧，生活中将会有更多“我与你”的瞬间，我们也将会感受到人与人之间更真诚的联结。