2019-11-18晨间日记
2019-11-18 本文已影响0人
蔚蓝尔蓝
蔚蓝日记
今天是什么日子
起床：7：00
就寝：0：55
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：睡觉、看电视、玩手机
改进：连续两天没有早起了，要继续早起晨练。
习惯养成：刷微博
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
读书健康·饮食·锻炼
睡眠时间过长，需要调整
人际·家人·朋友
牵挂工作·思考
休息日不想工作
最美好的三件事
1.午睡1小时50分钟
2.窝在沙发看电视
3.睡到自然醒
