《唤醒创作力》:晨间日记
2018-06-05 本文已影响26人
席玲生
《千万不要小看坚持做这件事的人》
https://mp.weixin.qq.com/s/-JqM13PZpBWrZL0AAdlKSw
参考书目:《唤醒创作力》[美] 朱莉娅·卡梅伦
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——晨间笔记
也叫晨间日记,之前把它想复杂了所以做了很多无用功。加之在工具上的闹腾,无辜的消费大量精力与时间。
无论是问答式还是开放式都离不开一个写字。早晨起来写就对了,想到什么,书写什么。毫无保留的面对自己。
不过有一点值得注意,记得要对晨间日记做周结与回顾。看看感受与哪些事件上对自己的影响。
这点和心灵写作类似,都是自由书写。不过阅读过晨间日记这本书的人都知道,书里提到的是使用九宫格来写。
而九宫格更像是命题式作文,比如梦想,你得写和梦想相关的东西、财富,你得写和金钱投资相关的东西、健康,你得写和运动饮食相关的东西……这也符合管理学中的对标管理。
这让我思考到一个问题:所有的小事儿都是对自我才华的升级。