2020.02.17 跑步
2020-02-17 本文已影响0人
木语杉言
说到这个被延长的假期，很多人都已经被吃和躺养出一身的肉肉，肉价有所增幅，在自己身上存点肉肉又何妨。
可是，当穿上年前还轻松上腰如今却要铆足了劲儿才能提上臀部的裤子，不得不惊呼：“减肥难增肉却如此迅速，不就才十来天嘛。” 看着狠命绷着的裤子，不得不告诫自己，要动起来了。
晚饭依然是傅大师做的面条，虽然被乖飞鱼诟病“天天吃面条”。对我依然是美味。
晚饭后，休息了近一个小时，我决定今天跑跑，换好运动装，上楼调好跑步机。前些天跑步机罢工了，电池没电了，网购的电池迟迟没到，在疫情期间，快递速慢也是能理解的，将疫区需要的物资以最快速度送达，才是最重要的。乖飞鱼又到超市买了电池，装上，跑步机便开始正带上班了，前两天给跑步机任务的是傅大师，今天我也上阵了。
跑了半小时，微微出了点汗，又跳了100个绳，然后拉伸状复。运动时间1小时，刚刚好！
运动后，感觉整个人都神清气爽，这种感觉超级棒，明天继续！
坚持是一种力量！
