不要为尚未发生的事担忧

最近刷到一个视频啊，是演员陈数电视剧的一段话，内容大致是：世界上最亏本的事就是为尚未发生的事情而担忧，为自己想象的结果而焦虑。

说是说得很有道理了，但是做不做得到又是另外一回事了。我自己本身也是一个很容易焦虑，遇事情很慌张，想太多，而且都是消极的想法。

人们总是不喜欢被灌鸡汤，不喜欢被洗脑，但是有时候适当地洗洗也是需要的，多看点能鼓舞自己的书，视频也是对自己很有用处的。

总之这句话就是很有用就对了，对我而言哈哈。共勉共勉！