跑“道”———人生

晨光未出/操场便布满了身影                            早到是本分/却总有拖拉者                                  一样的起跑线/奋勇争先             

开始/拼命咬着/怕落下                                      坚持/迈开双腿/保持频率                                  持续/呼吸变乱/不适袭来

手扶着腰/心管着腿                                            一步一步/开始被拉下                                        不/不想差距越来越大

强忍着/还是被拉下了                                        脊骨伶身/想躺下/认输吧                                  对手/健壮/肌肉发达

不甘/周围各项活动都在继续                            继续吧/拖着身躯向前                                        只为这份坚持/不回头         

低着头/难姗迟前进                                            没有体悟跑的道义、乐趣 

只是为了一个前进                                          而追赶着不可超越的人 

终点近了/发现除了疲惫、疼痛                        没有其它收获

忘了/沿途的风景、自己的感悟                    悔/从心底而出                                                    幸/这只是一次跑步

晨光布满大地                                                    转头/看向朝阳                                                  就像看到了自己

今天不要白粥馒头                                          我要牛奶燕麦                                                    改善/从现在开始。