2020/11/19感赏与投射/不与女儿的负面情绪共振

昨天早上女儿晚起床了，去上学时间有点紧，女儿一路急躁，说自己睡得像死人一样，闹钟一点也没听到，说以后再也不跟我睡了，每次跟你睡就晚起，我平静地说麻麻叫了你了，麻麻也有不好，就是把你的闹钟早关掉了，可能没闹醒你，路上一直还有红灯，女儿又开始发怒，为什么每次都红灯，你起步为什么这么慢，还不去买辆新车，然后女儿连吃早饭都没心思，一直关心着红绿灯，我知道女儿是在发泄中，有点口不择言，但是我不与她的负面情绪共振，我不会被她带偏了，我不接嘴，任由她发泄，我只是拼命把车开得飞快，但是又要保证安全，还好到校没有迟到，我默默投射女儿到校心情又会愉悦出来。

果然夜自习出来女儿心情不错，跟早上的她判若两人，她自己已经从情绪中走出来了，所以遇到女儿发脾气时千万不能跟她共振，也不批评指责她，不跟她说道理，任由她发泄是最好的了，等她发泄完冷静下来了就什么事也没有了。感赏自己没有成为问题的一部分。

白天我给女儿发了一段话:妹妹，今天你怕迟到，心里有点急很正常，说明你是要求上进的，我们要用积极阳光的心态来对待它。其实我也不喜欢每天急急匆匆，车子开得飞快，这样还不安全，我不想大家为了这个问题而不开心，让我们想想怎样来解决这个问题。如果你觉得是跟麻麻睡影响了你早起，那你可以选择不跟麻麻睡，或者责任回归己身，你尝试早点睡，最晚十一点就放下手机睡下去了，你是一个有前途、有潜力的孩子，以后会成大事的，麻麻觉得你对于手机甚至对于感情的问题都能拿得起放得下，这也是对你的一大考验，凡事都要淡定，控制好自己的情绪，聚焦事情好的一面，想想这样才会大事化小，小事化了。改变自己的聚焦模式，改变自己的生活模式，改变自己的学习模式，相信你能成为一个全新的你。我不知道这段话对她有没有说教，但是女儿看了至少情绪没有受影响，依然跟我们很开心聊天，还告诉我们今天作业超级多，有什么什么，自己花了2节多一点才做完，有的还是上课时一边听课一边做的，我表扬女儿效率高，有自己的学习方法，女儿说最后一节夜自习么就背背书，发发呆，感赏女儿的认真。

临睡前我跟女儿说我先睡了，你自己管理好自己，女儿说好的，于是我就放心地去睡了，也不管女儿什么时候睡？明天能不能跑得起来？

没想到今天早上女儿自觉地早起了，出门时在下雨，车库里没有伞，女儿竟然没有发火，机智地把一个纸箱子套在头上，就冲到雨里去了，还好雨不是很大，一路女儿心情愉悦，开心享用早餐，不再关注红绿灯，心平气和，一边吃一边背英语，我及时感赏女儿今天早起，让我开车不再匆匆忙忙，还有好心情吃早餐，于是白天我又给女儿发了一段信息:阿妹，看到套着纸箱走在雨中的你感觉你又机灵又可爱，感谢你今天自觉早起让麻麻不至于很急把车开得飞快，这样你也可以定心享受美食，说明你完全能管理好自己，你一边吃一边还看书，说明你很认真，很努力，那个模样特别帅气，棒棒哒！[强]

我想象着女儿看到短信看到被表扬时暗暗高兴的模样，嘴角上扬，这是我喜欢的模样，投射女儿一直能这么喜悦，一直这么好状态。

投射自己有新的金钱观，也能从不同管道吸引钱宝宝。

投射老师能转念，对特殊的孩子特别处理，不要条条框框，宽松理解孩子。投射女儿也能转念，不要有情绪，轻轻松松去学校，只要做到老师要求的最低要求就好。

投射女儿遇到的都是志同道合的孩子，都是女儿的贵人！不再有人伤害女儿！

我要每天投射女儿天天有好心情，天天健康，每天都认真学习，觉得学习是快乐的，控制好手机，适度玩游戏，觉得多玩游戏会伤身体和浪费时间，能看看课外书，多多运动，合理安排自己的时间。投射女儿每天早睡早起。

我还要投射我自己也是每天好心情，每天能量满满，爱好自己，过好自己的生活，写好毛笔字，唱好歌，身体棒棒哒！投射老公能有意识跟我一起学习，坚持下去。

投射女儿能处理好早恋问题，能与男同学保持正常的交往，低调一点，能把握好度，有界限，不违反校规校纪，相互促进，相互欣赏，一起跨入大学之门。

投射女儿能静下心来专注学习，端正学习态度，调整好自己的心态和状态，以饱满的精神状态迎接新的学习。投射女儿好好使用手机，让手机成为工具，好好掌控好它。

投射女儿能与老师融洽相处，投射女儿能与老师相互欣赏，相互包容。投射女儿能想通学习是为自己，投射女儿能放下手机少玩游戏，投射女儿能早睡早起。投射女儿每天上课认真听讲，做好笔记，做好作业。

投射我家一直其乐融融，家和万事兴；投射我家钱宝宝不断流入；投射我家每人都能连上宇宙源能，宇宙粑粑一直惠顾我家；投射我和老公关系和谐默契；投射女儿和我们的亲子关系越来越好；投射女儿新学期学习越来越专注、上心、自觉主动，成绩越来越好；投射家里的每个人都身体健康，尤其四位老人。

轮心一小圈，轮辐一大圈

能量一小步，实相一大步。

投射自己也能活成一束光，照亮自己，照亮女儿，照亮身边的所有人。

投射自己以后要珍惜生命、爱惜身体，健康第一！