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我们是怎么生病的?

2024-11-21  本文已影响0人  董禹阗

现代人发病越来越多了,那么我们是怎么生病的?人的病大体是身体、心理、精神,三个方面。

身体上的疾病,一是先天的,二是后天的。先天疾病不好治愈,能扛多久是多久;但后天的疾病都是自找的,环境、饮食、运动、睡眠、情志、工作、压力等等,都是影响身体健康的因素。

医术再高只能暂时治病却不能救人,因为生活习惯没有纠正过来,思想没有觉悟,源头的“念”没有改;病一样会再来,只会来得一次比一次猛烈。

真正的医道在于顺“性”而启迪,让病人在不抗拒的情况下顺着“果”来“看见”因,只有这样才能真正救人。

健康是“教”出来的,不是“治”出来的。这就是为什么我们总是强调家庭自我养护的理念“及时、自救、日子越过越好”远比技术重要得多的原因。

朝闻道夕可死矣,我们活在愚昧的时代,一切向钱看,缺德的人太多了 。

天作孽,犹可违,自作孽不可活,福祸无门惟人自召。

所以,人需要觉醒,解蔽,脱昧。

心理上的疾病也越发严重,抑郁症也9500万人次;成年人很多的病是由心生的,比如失眠,熬夜、精神压力大等等。

失眠是因为心里是有事,恐惧、焦虑、担心、操心;或者在琢磨,周围的人和事。

小朋友一般没有这种现象,小朋友心很纯,不想这么多事,所以小孩子失眠的就很少。成年人因为心中有事,总在琢磨,然后就造成了失眠;养成了这种习惯,就造成了习惯性失眠,积习难改!

身体便每况愈下,因为人身体的修复,是在睡眠中完成的;人睡着后的时间空间和清醒的时间空间,他不是一个时空。

睡着后,几十个小时也是一眨眼一瞬间;这一眨眼,一瞬间。十几个小时,身体的免疫系统就会把身体修复,一旦失眠或者熬夜,修复的质量就很差。

熬夜是因为欲望太多,看电视、刷手机、看直播、看小说、网聊、打游戏等等;都是因为要满足自己的欲望,对身体进行的一种透支。

生存与发展,工作与生活,压力无处不在;病由心生,也由心去。

把心掐死,把不良的生活习惯修正到位,是可以快速的让疾病好转;只是比较难做到,因为江山易改,秉性难移。

身心俱疲都造成了我们国人的精气神很差,所以社会现状是:朝气蓬勃的老年人,死气沉沉的年轻人,以及生不如死的中年人。

精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。

只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。

精、气、神为“内三宝”,

目、口、耳为“外三宝”,

常使内三宝不逐物而流,外三宝不诱中而扰。

要保养精、气、神三宝,关键在于修身养性,清心寡欲,则心不外驰、意不外想,神不妄游,情不安动,气不外耗,天人合一。

修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃余;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普。

所以,我们能否珍爱生命、远离疾病,不辜负老天的委托,保持好精气神,做好自己呢?

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