坚定丨主动去爱，拥抱幸福（7）

今天，我阅读《幸福的勇气》第三部分，别想着世界，爱眼前的人吧。

能够理性看待过去，积极选择未来，你距离幸福就只有一步之遥，那就是主动去爱。

一、 人生三大课题

爱，是人生中最大的选择，也是最难的课题。阿德勒把人生课题分为三类，工作关系、交友关系和爱的关系。

他认为工作关系应该是利己的，需要我们彻底地追求“我的幸福”。这个观点跟经济学中的分工理论很相似，分工源于交易的需求和利己的动机。靠一个人的力量实现自给自足很难，为了让自己生活的更好、更幸福，就慢慢地形成了社会分工，一起劳动，共同协作。

而交友关系就不是出于利己之心，而是出于利他之心，也就是用无条件的信赖换取“对方的幸福”。我们不会把真正的朋友当成利益交换的对象，在真正朋友面前我们会摘下面具，坦诚相待，只要朋友过得好，我们就可以从一段关系中得到满足。

爱的关系就要更复杂一些，既不能只顾着“我的幸福”，也不能只顾“对方的幸福”，而是要共同建立不可分割的“我们的幸福”。从“我”到“你”，再到“我们”，人类从中获得的幸福感是不断升级的，而爱就是人类幸福的最高级。

二、 被爱的生活方式

阿德勒发现在人们追求幸福的过程中，有一个至关重要的转折点，那就是摆脱“被爱的生活方式”，学会主动去爱。

什么叫做被爱的生活方式呢？最典型的例子就是刚出生的孩子，他没办法靠自己的力量生存，只能依靠父母的照顾，也就是说这是因为被父母爱着，他们才能活下去。直到成年之后人们都很难摆脱这种生活模式的影响，所以我们才会不断地想着怎样让别人关注到自己，怎样去讨好别人，获得别人的认同，目的就是让自己能持续地被爱。

而主动去爱，就需要一个人彻底舍弃这种只追求被爱的思维，学会自主，通过爱他人走向成熟。

在爱的关系中，另一种常见的“被动”就是“命中注定”。很多单身的人，也许就是没有遇到所谓的“对的人”，所以没有办法去爱。阿德勒认为世界上根本不存在什么命中注定的人，大家只是在找借口，逃避在现实生活中建立新的关系。

爱，不是一种被动坠入，而是一种决断，一种主动的选择。

不管是眷恋被爱的生活方式，还是等待命运命中注定的邂逅，都不过是活在幻想之中，要想获得幸福，你就得主动一点，先朝未知踏出一步。

三、 如何主动去爱

主动去爱，具体应该怎么做呢？跳舞，牵起身边那个人的手，和他一起“舞动现在”。不去想未知的将来，也不要考虑根本不存在的命运，只关注此时此刻的感动，幸福之轮就开始转动。

阿德勒还希望人们能把主动去爱的意义拓展开来，由近及远，从爱伴侣、爱家人开始，直到爱所有人。当每一个人都能视他人为同伴，主动伸出一只友爱的手，整个人类就会变成一个爱的共同体，不再有战争和暴力。

爱是会传染的，它不仅可以让个人获得幸福，也可以让全体人类共同进步。我们不需要时刻想着为世界和平做点什么，只要能依赖眼前的人，爱眼前的人，这些依赖和爱就会逐渐流动、放大，制造出更多的幸福。

自立起来，你的价值，由你自己来决定。想要真正实现自立，就得学会不依存于外在的评价，不逃避属于自己的人生课题，哪怕是做一个普通人也应该为自己骄傲。

选择人生，停止讨论“可恶的他人”和“可怜的自己”，用尽全部力量去直面人生中最重要的问题，认真思考以后怎么做。同时把过去当成“已经被给予的东西”，理性看待，多为自己选择一些积极的记忆。

主动去爱，摆脱“被爱的生活方式”，忘掉“命中注定”，主动牵起身边人的手。友爱地对待遇到的每一个人，和他们一起尽情地“舞动现在”。

爱需要勇气，更需要行动。坚定信心，自立起来，选择人生，主动去爱，拥抱幸福。