“好听”的7句话

《男人来自金星，女人来自火星》一书中，有下面7种情况所搭配的“好听”的话。

1.当男人晚归时

为了减少误会，避免争吵，女人应该这样表达情绪：“我真的不喜欢你这么晚回家。这让我又担心又难过。下次如果再出现同样的情况，能不能先打个电话给我？”

男人要对女人的情绪表示出认同。他应该这样说：“我回来晚了，真是对不起，让你为我担心。”为了消除女人的火气，他应该多倾听女人说话，少插嘴争辩。试着理解女人的感受，以爱与关怀化解她的忧虑。

2.当男人忘记做某事时

为了减少误会，避免争吵，女人应该这样表达情绪：“我真的不喜欢你又忘了做我交代的事情。”或者，她可以婉转地提醒男人：“要是你能够做某件事，我会特别感激你的！”男人听到以后，就会意识到自己的疏忽。

男人应该直截了当地承认错误：“我忘了做某件事情了，很抱歉让你不高兴了。”然后他应该倾听女人说出心中的感受，不应该阻止女人为此生气。女人能够痛痛快快地发泄一通，她马上就会感觉舒服多了，同时，她也能感激男人如此耐心的倾听与关爱。

3.当男人从“郁闷期”中走出来时

如果女人很生气，她可以说：“我知道你需要偶尔离开，享受些许独处时光。但是当你离开的时候，我还是感觉有点儿受伤。我不是说这样做不对，而是说你必须理解我的感受，这对我很重要。”

男人应该温柔体贴地安慰女人：“我知道，我离开你时，你非常难过。让我们好好谈谈吧。”女人若是感受到男人的倾听与在意，她就更容易接受男人的离开。

4.当男人让女人失望时

如果他很生气，她可以说：“我不喜欢失望的感觉。我原以为你会打电话来。没关系，我只是想让你知道你......时我会有怎样的感受。”

他可以说：“我知道我让你失望了。让我们来谈一谈你刚才的感受。”你应该再次让她尽情倾诉，满足她向人倾诉的需要，她的情绪就会慢慢好转。稍等片刻，再跟她说：“你现在需要我做什么才能感受到我的爱和支持？”或者是：“我现在应该怎样支持你呢？”

5.当男人不尊重女人的感受，因而伤害到她时

为了减少误会，避免争吵，女人应该这样表达情绪：“我不喜欢你那样说话的方式，请你不要再这样了。”或者是：“你做得太过分了，叫我如何接受呢？我想一个人待一会儿。”或者是：“我不喜欢这样的交谈方式，我们能不能换种方式说话？”或者是：“我不该受到这样的待遇！我想休息一下。”或者是：“你不要打断我，可以吗？”或者是：“能不能让我把话说完呢？”

他可以说：“很抱歉，我不应该这样对待你。”然后做个深呼吸，听听她的反应。她可能会继续说下去，可能会提到“你从不倾听”等话语。当她停下来时，他可以说：“你说得没错，我有的时候的确没有倾听。我很抱歉，我不应该这样对你......让我们重新开始吧，这次我们会沟通得更好。”从头开始，开启全新的对话，是有效预防争吵不断升级的好办法。如果她不想重新开始，不要责怪她。记住，如果你允许她拥有生气的权利，她就会更好地接纳你、认可你。

6.当男人仓促匆忙时，女人非常不高兴

如果感觉不满意，她可以说：“我们匆忙点没关系，但是我真的不喜欢这样，感觉就像我们总在疲于奔命。”或者说：“我讨厌匆忙赶时间，喜欢从容自在。下次出行时你能不能多留出一刻钟时间？这样我们就不至于这么仓促。”

男人应该表示同感：“亲爱的，我也同样不喜欢这样，下次我们应该提前准备，让时间充裕一些。”这样一来，男人就能表现出对女人感同身受的同情，在女人心情沮丧时，男人应该给予女人足够的支持与理解，此时女人也能够体会到男人的体谅。

7.在谈话过程中，女人感觉不到男人的支持与认可

女人可以这样说：“我不喜欢你这样说话，我感觉你似乎在批评我！我没有理由接受批评，请你体谅我的心情。”或者是：“我今天非常不顺心。我知道这不是你的过错。我需要你理解我的感受，可以吗？”她还可以忽略掉男人的话，直接向男人提出请求：“我今天情绪很不好。你能不能听我说一会儿话？这能让我好受得多。”（男人需要女人的鼓励，这样他才有动力去倾听女人的心声。）

他可以说：“我很抱歉你对此感到不安。你听见我说什么了？”给她一个机会重新思考刚才听见的话，然后说：“我很抱歉。我明白你为什么不喜欢这句话了。”然后，停顿一会儿。这时，你需要倾听，而不要试图解释她误解了你的意思。一旦伤害造成，就必须首先倾听女人的诉说，然后才能试着治愈这一伤害。只有用关爱、理解和认同治愈伤害之后，解释才能有所帮助。