自我审视的机会:《蛤蟆先生看心理医生》

2022-05-07  本文已影响0人  小苹果树

《蛤蟆先生看心理医生》这本小书很可爱。提供一个自我审视的机会。借助人格三结构(儿童自我状态、父母自我状态,“成人自我状态”,当然最后一个才是人的成长状态,因为更加贴近现实,需要面对真实的自己。),还有人际关系的四个象限的工具。确实很有意思,适合运用的理论都是有价值的。

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