《快速阅读》‖ 一年轻松读完1000本书

不知道你看到这本书的副标题会有怎样的感想，总之我是既兴奋又好奇，同时又带有一丝疑惑。

先来说说我看这本书之前对于快速阅读的看法。可以说我对速读法是保持中立的态度。也就是既不赞同又不排斥，或者说也许在潜意识里我是希望自己能掌握这项技能的，否则我也不会翻看这本书了。

但同时我又是矛盾的，有人说翻书百册，不如精读一本，也有人说多读才能有质的飞跃。就连罗胖在给“得到”电子书产品做宣传时，也大力提倡“刷书”的方式。想想，好像都挺有道理，但到底怎样才是对的？关于这个问题我一直无解，直到看到这本书，让我对速读有了不一样的感悟。

作者石伟华，脑力开发系列丛书作家，中国脑力培训机构金牌讲师，魔术师，催眠师。从事全脑培训近十年，帮助近万名学员实现了考学考证的梦想。

我发现这是一本很有意思的书，它与市面上其他介绍快速阅读的书有所不同。以前曾经翻看过几本这类书籍，清一色的枯燥乏味，实在看不下去。唯独这本，才翻几页就被作者幽默风趣的表达方式给逗乐了。我想着，即使无法学会速读法也无妨，就当娱乐看看也是一种乐趣。

当把整本书读完，我觉得还是很有启发的。虽然书中的速读法不是作者自创，是他把目前国际上流行的多种快速阅读的技术归纳总结，并融入多年的经验，与读者分享。但至少让我在轻松愉快的阅读中学习了几种速读法，并了解了快速阅读的真相，我认为还是值得的。

以下是我的学习收获:

为什么要学快速阅读

能在同样的时间里阅读更多的内容，这一条理由就已经足够。

生活在这个快节奏的信息时代，快速阅读无疑是个吸引人的概念。时间是有限的，想要不断进步的你，只有速读技巧才能帮助你与社会同步。

那么为何只有很少一部分人能坚持读书，一年读几十甚至上百本，有些人却很少能静下心去读，一年到头也读不了几本书？原因很简单，读得慢，读不进去，坚持不下，读着读着就放弃了。

多快才叫快？目前，市场上很多关于速读的宣传是每分钟3000字，甚至10000字。而普通人一般的阅读速度大概是500-1000字。

我一直认为自己的阅读速度是挺慢的，所以这也是我向往能提高阅读速度的原因。以前没有测过，不过我感觉大概也就每分钟300-500字的样子吧。由于我平时都有记录读书时间的习惯，看完整本书花了3小时，总共17.8万字，也就是达到了每分钟900多字。连我自己都不敢相信，虽然还达不到速读的标准，但对于我自己来说有了很大的提高。因为我是一边看书，一边有意识地加快速度，说明还是有效果的。

那是不是什么书都能快速阅读呢？当然不是，而且不同的快速阅读方式，适合不同类型的书籍。

简单说就是，适合快速阅读的书籍类型: 小说故事类、纪实传记类、科普知识类、生活常识类、期刊类、思想理念类。而专业知识类、手册词典类就不太适合快速阅读。

快速阅读的几种模式

①影像速读

“江湖传说”最牛的速读法。影像阅读是通过潜意识来进行阅读的一种方式。在阅读的过程中，并不是逐字逐句来阅读，而是按页的方式来阅读。据说速度基本稳定在一秒两页的速度。

但这种神奇的速读法能掌握的人少之又少，就连作者自己也没能做到，自然也不是我们普通人研究的方向，只要了解就可以了。

②眼动速读

这是目前世面上培训机构教得最多的一种阅读方式。它是通过训练眼球运动的灵活性，让眼睛运动得更快来提高阅读速度的方式。一般需要经过3项最基本的训练: 动眼训练、视幅扩大训练、消声训练。

对于眼动速读训练来说，相对较难的是阅读习惯的改变和消声的处理。所以，这需要一个长期训练的过程，而且对于成年人来说，效果可能会不太明显，因为我们的阅读习惯已经固化了。

③结构化速读

也称为思维导图速读，作者认为这种方法是最适合成人学习的。这种模式不需要长期训练，只要改变传统的阅读习惯就好。

结构化阅读就是在阅读的时候，从文章或者整本书的结构看起，按照由大到小、由粗到细、由框架到分支、由整体到局部的思路去阅读。但此阅读模式不适合文学作品。

看到这几种速读模式，你是否感觉并不是那么好实践呢？其实我也有同感。但好东西总是留到最后，文末作者介绍的“三遍阅读法”我认为是最可行的。

三遍阅读法借鉴了目前比较流行，也比较被业界认可的各种快速阅读法，将其精华和适合成人训练应用的部分单独提取出来，并且进行了重新整合。

第一遍阅读:影像速读

用最快的速度把一本书先浏览一遍。推荐的速度是每页2-3秒。这时我们会对这本书的大概内容有一个浅显的感性认识，这就已经足够了。

第二遍阅读:眼动速读

这是对全书进行逐页逐页地阅读。阅读的过程中，要尽可能保持消声黄金法则的状态，即“永远用略超过你理解能力的速度去读”。只有这样，阅读的速度才会越来越快，读书的效率才会越来越高。

第三遍阅读:思维导图阅读

经过前面两遍阅读，所有的内容基本已经在大脑中有了一个轮廓，这时候再进行结构化速读，效率就非常高了。

第三遍阅读就是通过思维导图的方式，把整本书的结构和知识框架再一次进行梳理，将作者的东西慢慢变成自己的东西。至于你怎么画，那是你的自由。

至此，三遍阅读就圆满、全面、胜利地完成了。

运用这种速读法并多加练习，可以做到1-2小时读完一本书。

阅读改变人生

大脑的遗忘规律告诉我们，哪怕你用传统阅读的方式读完一本书，过后能记住的内容也所剩无几。

但如果我们用快速阅读的方法来读书，收获就是传统阅读的4-5倍。试想一下，如果你已经读了1000本各门各派、各行各业的书，你的人生将会发生怎样的变化？

没必要每本书都看得很细很认真，有选择性的速读，拓展自己的知识视野才是关键。

世界上的知识都是相通的，当你读到一定程度的时候，你会发现其实各个学科之间的知识也是相通的。

千万不要被“1000本”给吓着了，只要我们每周拿出2-3小时有效阅读，那么5年1000本，这事是可行的。只要你愿意，你还可以读得更快更多。

正如:才高八斗，学富五车。多大的车呢？这事，想想就觉得过瘾！