2018-12-20晨间日记

今天是什么日子

起床：7:20

就寝：10:30

天气：晴转多云

心情：愉快

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.调课/在职证明办好理2.冬至饺子宴提前吃，看望前同事 3.参加学校活动

改进：无运动日

习惯养成：阅读/日结/早餐

健康·饮食·锻炼

早午餐认真吃/晚餐略多/运动基本靠走🤦‍♀️

人际·家人·朋友

跟同事聊天

工作·思考

提高效率