己所欲勿施于人--2018-12-15

给老爹老妈的接风宴安排在今天，为了搏个“热气腾腾、旺旺旺”好彩头，我和老公商量领着他们老两口去东来顺涮火锅。到了预定房间，老太爷变卦了，说“我平时虽然愿意喝羊肉汤，但是今天的涮火锅不想吃”。老太爷最大的特点就是“我怎么想的我就怎么说”，你们能不能接住招儿不是我需要考虑的范围。老公笑着说“好容易把你们盼来了，为了渲染一下高涨的热情，所以才选择了吃火锅，要不今天先吃这个，还想吃啥明天再去？”我看到站在旁边的老妈挤眉弄眼的给老爹发暗号，但老爹仍然坚持说“今天不想吃涮锅，想吃炒菜。”老公深知老太爷的脾气，赶忙打哈哈说“隔壁那家炒菜不错，走，咱过去”。

借用前几天的，今儿忘照了

情欲情欲，有情就有欲。心理学认为欲被满足了，会产生积极的情绪，欲不被满足，会产生消极的情绪。不知道是老爹的家长风范得到了彰显还是他想吃炒菜的愿望得到了满足，总之他的“欲”被满足了，所以席间谈笑风生、兴致高涨。而我呢，自己的安排没被认可，像是热脸贴了个冷屁股很失落，看着一桌子的菜味趣索然。即使表面上强装欢颜，也难改心中因“欲”未被满足而蠢蠢欲动的不快之情。

“欲”是欲望、欲求、需要。我们活着的每一个人都会产生心理需要、生理需要和社会需要。马斯洛的需求层次理论中，人的需要按照生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要，自我实现的需要层层递进。生理需要位于最高的优先级，只有最基本的生理需要得到满足，更高层次的需要才会对我们产生影响。试想一下，对一个饥一顿饱一顿的人来说，什么最重要？能生存，能活着才是最重要的。

人的需要会产生动机，动机激励人采取行动实现目标，当目标实现时旧的需要被满足了，新的需要又会产生。每个人都试图在“需要→动机→行动→目标→新需要”这个往复的需要循环中求得动态平衡。当需求循环处于严重的动态失衡时，人就会产生痛苦、焦虑等负性情绪，作为一个心理咨询师，我们的服务对象大多就是这部分群体。

话题再扯回来，我们的职业需要是帮助求助者看到他背后未被满足的需要，然后有的放矢。那么生活中呢，对待自己的亲人呢，如果连跟老爹高度共情、主动满足他的需要都做不到的话，谁还会相信你能跟求助者建立起良好的关系呢？给老爹接风，他想吃梨，我却非让他吃苹果，我不失落谁失落？