第八周班会分享

A班3组柯巍巍分享：

首先感恩统筹、服务大臣们以及分享嘉宾们的分享：感恩洪莺芝分享幸福：1．学会坦然面对挫折，每一个问题都是来成就我的，2．以乐观的心态面对生活，3．欣赏身边的人，多发现他们的闪光点，4．对生活、心灵的断舍离。

感恩天哥分享关于如何拥抱幸福人生

通过汉堡比喻,将人生划分了四种不同类型:

1,忙碌奔波型(素食汉堡) 认为是否达到目标才是衡量一切的标准

2,享乐主义型 (垃圾汉堡)这类人总在找快乐并且逃避痛苦

3,虚无主义者(最差的汉堡) 沉迷于过去,选择放弃,不再相信生活有意义

4,完美主义型 (理想汉堡)既能享受当下的快乐,也能享受未来的幸福

寻找幸福的方法如下:

1.假装幸福,接受不幸福

2.坚持锻炼

3.学会感恩,要有感恩之心

4.要认为自己很幸福

5.多跟家人在一起

6.分享自己的幸福和喜悦

幸福是一种心态，是一种满足，是一种渴望，幸福是我们能够遇见易效能，有缘相聚3.0共渡这段美好时光