第13天
2020-08-25 本文已影响0人
Z先生的宇宙
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时间：2020年8月25日，星期二
天气：雷阵雨转中雨，24~34℃。
起床时间（05：00前）——04：01。
昨日上床时间——23：03。
阅读——《微习惯》。
写作——是。
锻炼——是。
轻断食（19：00~05：00）——饮水-1.5L。
正念练习——2次，10min/次。
练字——是。
每日一句：
人生比其他一切更像一个伟大的神仙故事，我就要开始来读它了。——狄更斯。
显然，这么早起来预示着，这一段时间我是得到了足够的休息的，并且精力还不错，起码到现在还没有躺回去的想法。
我已经把我的“清醒清单”完成了，感觉从每天从一起床开始就是掌控自己生活的感觉，十分之好~
至于，脚痛……
算了，反正还在家里呆着呢，老板都特意嘱咐别着急过去，省得再复发，那我还急啥呢？
安心养着呗~
