2022-05-22

心情不好有多方面的原因，有别人带给你的烦恼，也有自身的不如意。自身的事情好解决，只要控制情绪就好了，别人带来的不好弄，因为你不能控制别人的情绪，那么只能给自己减压，开导自己。

每个人所处的环境不同，经历的事情也不同，成长的环境也不同，不能都用一个标准要求别人，要理解个人想法和思维，要有包容心，要有同理心。