2019-05-13 运动激活身体，大脑更好运行。但是大脑自己本

《潭州教育：2019年新形势下的大数据和人工智能未来的发展和实践规划》 160分钟

《学习观：人脑学习1~5》 1小时

锻炼：

 太极云手 、100手/组，3组

虎刨功（简）、100个/组，3组

高腰马 、 30分钟

运动激活身体，大脑更好运行。但是大脑自己本身的使用方法才是智慧。