大脑的游戏

最近生活中觉察到自己经常性让大脑处于多系统运营状态中，以前会觉得这叫做效率高，但新近的体会这根本就是没有临在每一个系统中，心稳不住，性自然也就飘浮了。

慢下来，不是懒下来，而且安安静静与每一个时刻真实的自己共处，认真临在。

很多时候我会听着音频做着家务，或者骑着车也听音频，总之很多时候都会把听音频和其他事物结合起来。看起来好像我在多管齐下，利用时间学习更多，但实际的体会，真的学习没有吸收，家务和其他事项也没有很好的沉浸其中。

用自己有限的心理学知识来分析这样的情况，我会想说，或许我自己在用这样的方式，防御自己空闲下来的无价值感，我在用忙碌来证明我的存在。这样的方式其实无可厚非，只是大多数时候，处于不自知的状态，一直处于忙与盲的阶段。大脑处于一个没有留白空间的漫游状态中，所以我就变得空而虚。

感恩怀老二到生育的一年多时候，自己有大量时间相处，慢慢仔细又深入到自我之中，开始建构新的大脑思维空间。

最近一年级的娃，很喜欢和我聊天，我知道这是孩子大脑思维构建的过程，很多时候孩子发出的问题，我回答不了，不过我很欣喜，孩子的成长真就从她的问题可见。